
生氣傷肝,殊不知生氣還能傷胃?生氣對(duì)身體的傷害可遠(yuǎn)不止這些,所以沒事切勿輕易動(dòng)氣!
為什么生氣會(huì)傷胃呢?
有研究發(fā)現(xiàn),人在生氣或者興奮應(yīng)******況下,交感神經(jīng)興奮,胃腸道血管收縮,供血減弱。糖皮質(zhì)激素釋放增加,促進(jìn)胃酸分泌,加速胃粘膜細(xì)胞脫落。供血減弱,泌酸加強(qiáng),黏膜保護(hù)作用削弱,就容易引發(fā)應(yīng)激性潰瘍。在身體上的具體表現(xiàn)就是上腹部脹痛不適,俗稱胃痛。
什么情況下最傷胃,你知道嗎?
1、 吃飯?zhí)?
吃飯快,食物沒有充分咀嚼,增加胃的消化負(fù)擔(dān)。
2、 情緒波動(dòng)大
緊張、生氣等情緒會(huì)經(jīng)過(guò)大腦皮質(zhì)直接影響胃功能的正常運(yùn)行,這個(gè)時(shí)候,胃分泌出過(guò)多的胃酸,容易誘發(fā)胃潰瘍。
3、 過(guò)于勞累
過(guò)度勞累,容易導(dǎo)致胃出現(xiàn)供血不足的情況。長(zhǎng)時(shí)間如此,會(huì)傷害胃黏膜。
4、 喝咖啡、濃茶
濃茶和咖啡里面所含的物質(zhì)會(huì)******中樞神經(jīng),讓中樞神經(jīng)過(guò)度興奮。長(zhǎng)時(shí)間喝的話,會(huì)誘發(fā)胃病或加重胃病。
5、 濫用藥物
不遵醫(yī)囑亂吃藥,容易導(dǎo)致藥物性肝損傷發(fā)生,同時(shí)也會(huì)影響胃健康。
6、 感染幽門螺桿菌
幽門螺桿菌是導(dǎo)致胃癌的元兇,也是誘發(fā)胃炎、胃潰瘍等消化道疾病的重要因素,清除幽門螺桿菌是預(yù)防胃癌的一級(jí)保護(hù)措施。
中醫(yī)講“脾胃后天之本”,胃是全身氣脈匯聚之所,這里所說(shuō)的胃,也泛指整個(gè)消化道系統(tǒng)。消化道功能的健康與否,影響著人體的“攝食、吸收、利用”,與全身健康息息相關(guān)!
那怎樣保護(hù)我們的腸胃呢?
1、 吃飯細(xì)嚼慢咽,盡量不吃生冷食物,少吃******、油膩食物。
2、 三餐定時(shí)定量,不暴飲暴食。
3、 定期檢查消化系統(tǒng),必要時(shí)檢測(cè)是否感染幽門螺桿菌。
4、 情緒穩(wěn)定,少生氣。
5、 作息規(guī)律,避免過(guò)度勞累。
6、用藥遵醫(yī)囑,忌濫用藥物。
胃病三分治七分養(yǎng),患有胃病的人更要注意養(yǎng)成規(guī)律的飲食作息習(xí)慣,平時(shí)也可以食用一些養(yǎng)胃的食物,猴頭菇、蘋果、山藥、秋葵,這些都是常見且具有一定效果的養(yǎng)胃佳品。巖藻多糖源自褐藻中的天然提取物,不但能夠清除幽門螺桿菌,還可以養(yǎng)護(hù)胃腸道,消化道疾病患者或可關(guān)注。
更多巖藻多糖專業(yè)資訊請(qǐng)關(guān)注:http://www.fucoidan.cn/index.php

1、本網(wǎng)站文章僅代表作者本人的觀點(diǎn),不代表本網(wǎng)站的觀點(diǎn)和看法,與本網(wǎng)站立場(chǎng)無(wú)關(guān),文責(zé)作者自負(fù)。
2、本網(wǎng)站鄭重提醒訪問(wèn)者:請(qǐng)?jiān)谵D(zhuǎn)載有關(guān)文章時(shí)務(wù)必尊重該文章的版權(quán)、著作權(quán);
3、如果您發(fā)現(xiàn)有您未署名的文章,請(qǐng)立即和我們聯(lián)系,我們會(huì)在第一時(shí)間加上您的署名或做相關(guān)處理。
4、如果您發(fā)現(xiàn)您的相關(guān)信息或資料在此轉(zhuǎn)載并且覺得侵犯了您的版權(quán),敬請(qǐng)來(lái)函 3258500132@qq.com 通知我們,我們將在 第一時(shí)間進(jìn)行更改或者刪除。
5、任何人在本站發(fā)表的任何信息都不得違反中華人民共和國(guó)相關(guān)法律法規(guī),并且請(qǐng)文明用語(yǔ),否則后果由發(fā)表者自行承擔(dān)。
999健康產(chǎn)業(yè)網(wǎng) 版權(quán)所有 © 2009-2025 電話:010-56211723 | 15300290082 客服微信:15300290082
COPYRIGHT © 2007-2020 bjphxw.com CORPORATION. ALL RIGHTS RESERVED.
京ICP備14049129號(hào)-11 郵箱:3258500132@qq.com

999健康產(chǎn)業(yè)網(wǎng)只提供交易平臺(tái),對(duì)具體交易過(guò)程不參與也不承擔(dān)任何責(zé)任。任何單位及個(gè)人發(fā)布的產(chǎn)品招商、產(chǎn)品供應(yīng)信息、產(chǎn)品合作信息均與本網(wǎng)站沒有關(guān)系,望供求雙方謹(jǐn)慎交易。
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |